День, коли в Україні переводять годинники не зимовий час, був затверджений ще у 1996 році Кабміном. Згідно з постановою, яку підписали в той день, перехід на зимовий час в Україні щорічно здійснюють в останню неділю жовтня, у 2017 році це 29 число, а на літній час – в останню неділю березня, передає Корупція.Інфо.
Популярне:Оце так новина!!! Гройсман розповів, що зроблять з Саакашвілі, коли він приїде до Києва
Перехід на зимовий час в Україні у 2017 році
Як ми вже говорили, це відбудеться 29 жовтня. Якщо подивитися в календар, то можна дізнатися, що це буде ніч з суботи на неділю, і зробити це потрібно буде о 4 годині.
До речі, хороша новина, що стрілки годинника потрібно буде перевести на годину назад, і таким чином, у нас буде на годину більше сну.
Перехід на зимовий час в Україні 29 жовтня. Потрібно перевести стрілки на годину назад.
Лікарі кажуть, що люди переносять перехід на зимовий час набагато легше, ніж на літній. І незважаючи на те, що ми будемо спати на цілу годину довше, звикати наш організм все одно буде не менш двох тижнів.
Перехід на зимовий час: як підготуватися
Експерти говорять про те, що перехід на зимовий час може погано позначитися на вашому самопочутті.
У вас може з'явитися порушення сну, проблеми з концентрацією уваги, дратівливості, зниження працездатності і подібні речі.
Тому лікарі радять приблизно за тиждень до переходу на зимовий час починати лягати спати пізніше. Кожен день на 15 хвилин. Крім цього, потрібно обмежити вживання алкоголю і кофеїну.
